Главная / Блог / Стоунтерапия для начинающих: польза, техника, оборудование

Стоунтерапия для начинающих: польза, техника, оборудование

07.12.2022

Стоунтерапия – древняя практика, которая зародилась тысячи лет назад. Массаж горячими камнями был популярен в Древнем Египте, Китае, Японии, на Тибете и даже у коренных племен Америки. Современная методика массажа с использованием горячих и холодных камней появилась в 1993 году благодаря американскому косметологу и массажисту Мери Нельсон.
В этой статье мы расскажем, чем полезна стоунтерапия и какое оборудование необходимо для проведения этой процедуры.

Чем полезна стоунтерапия

Эффект от стоунтерапии зависит от того, какие камни использовал массажист. По мнению специалистов, горячие камни:

● оказывают воздействие на глубокие слои мышц, снимая напряжение в мускулах и связках;

● улучшают циркуляцию крови, оказывая болеутоляющий эффект и способствуя выведению токсинов;

● помогают расслабить тело и успокоить разум;

● улучшают качество сна;

● нормализуют кровяное давление;

● устраняют задержку жидкости в организме.

В свою очередь, холодные камни:

● сужают кровеносные сосуды и снижают головные боли;

● временно замедляют кровоток, облегчая боль при ушибах и растяжениях;

● снимают отечность и облегчают носовое дыхание при синусите;

● снимают стресс, повышают концентрацию и улучшают настроение.

Какое оборудование понадобится для стоунтерапии

Нагреватель для камней

Чтобы быстро нагреть камни до необходимой температуры и поддерживать ее во время сеанса, нужно использовать электрический нагреватель. Например, модель HSH6, оснащенную цифровым дисплеем и простым блоком управления. Нагреватель имеет емкость 6 л и может вместить до 65 камней одновременно, а для их удобного извлечения в комплекте есть специальная лопатка.

[1]

Камни для стоунтерапии

Можно покупать камни поштучно, но дешевле и проще приобрести готовый набор для стоунтерапии, чтобы камни разного размера и формы всегда были под рукой. Отличный вариант для начинающих – комплект из 20 базальтовых камней в мешочке. В него входит по 4 больших, средних и маленьких камня, а также 8 камней для пальцев ног. Этого набора будет достаточно для массажа всего тела и лица.

[2]

Вариант для профессионалов – набор из 33 базальтовых камней в коробке из бамбука. В комплект входят большие камни для разных частей тела, а также маленькие камни для лица и глаз. В наборе представлены камни овальной формы и в виде полумесяца.

[3]

Комплекты для стоунтерапии

Если вы хотите сэкономить, выгоднее всего купить комплект, который состоит из нагревателя и набора массажных камней. Например, в этот набор входит нагреватель HSH18 и 45 камней в бамбуковой коробке. При покупке в комплекте экономия составит больше 1000 рублей.

[4]

Приобрести эти и многие другие нагреватели и наборы камней можно в интернет-магазине Mizomed. Мы предлагаем продукцию от проверенных поставщиков, с сертификатами и гарантией.

Чтобы посмотреть весь ассортимент и уточнить цены, листайте дальше и переходите на сайт.